கூடைப்பந்து தந்திரங்களை எப்படி செய்வது

நீங்கள் கூடைப்பந்து விளையாடுவதைக் கற்றுக் கொள்ளத் தொடங்கினால், நீங்கள் ஒரு சிறந்த வீரராக மாற விரும்பினால், உங்கள் டிரிப்ளிங், ஷூட்டிங் மற்றும் பாஸ்சிங் திறன்களில் பணியாற்றுவது முக்கியம். டிரிப்ளிங் என்பது விளையாட்டின் மிக முக்கியமான அம்சமாகும். ஒவ்வொரு வீரரும் எங்காவது தொடங்க வேண்டும், எனவே உங்கள் விளையாட்டை உயர்த்த சில அருமையான தந்திரங்களை அறிய படிக்கவும்.

டிரிப்ளிங்கின் முக்கியத்துவம்

தாக்குதல் மற்றும் தற்காப்பு கூடைப்பந்து இரண்டிற்கும் டிரிப்ளிங் முக்கியமானது. குற்றத்தில், நெரிசலான பகுதிகளில் இருந்து உங்களை விடுவித்து, பந்தை கோர்ட்டுக்கு மேலே ஓட்டுவதற்கு இது பயன்படுகிறது. நீங்கள் அழுத்தும் போது தற்காப்பில் டிரிப்லிங் செய்வது ஒரு பயனுள்ள ஸ்டாலிங் யுக்தியாக இருக்கும். நீங்கள் இரு கைகளாலும் துள்ளிக் குதிக்க வேண்டும், இதனால் நீங்கள் எந்த திசையிலும் சுதந்திரமாக நகரலாம் மற்றும் ஒரு தற்காப்பு வீரர் உங்களைப் பாதுகாப்பதை கடினமாக்கலாம். உங்கள் பயிற்சி அமர்வுகளில், உங்கள் பலவீனமான கையால் துள்ளி விளையாடுங்கள். ரெட் புல் ஆட்சி 2019 இந்திய இறுதிப் போட்டிகள் © அலி பார்மல் இந்த ஆறு கூடைப்பந்து தந்திரங்களில் தேர்ச்சி பெறுவது மதிப்புமிக்க அணி வீரராகவும், மைதானத்தில் ஆதிக்கம் செலுத்தவும் உதவும். நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளும் எந்த தந்திரமும் எதிர்க்கட்சிகளை அடித்து நொறுக்குவதற்கு நீண்ட தூரம் செல்லலாம்.

1. கிராஸ்ஓவர்

கூடைப்பந்து நுணுக்கங்களைக் கற்கத் தொடங்கும் போது ஒரு வீரர் பயிற்சி செய்ய வேண்டிய முதல் டிரிபிள் நகர்வுகளில் ஒன்று கிராஸ்ஓவர் டிரிபிள் ஆகும். ஒரு வீரர் நிகழ்த்துவதற்கு இது எளிதான கூடைப்பந்து நகர்வுகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் எளிமையைக் கண்டு ஏமாற வேண்டாம் – எல்லா நிலைகளிலும் உள்ள வீரர்களும் எதிராளியைக் கடந்து செல்ல கிராஸ்ஓவரைப் பயன்படுத்துகின்றனர். கிராஸ்ஓவர் என்பது உங்களுக்கு முன்னால் ஒரு கையிலிருந்து மற்றொரு கைக்கு பந்தை குதிப்பதை உள்ளடக்குகிறது. நீங்கள் திசையை மாற்ற விரும்பும் போது இந்த நடவடிக்கையை நீங்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்துவீர்கள், மேலும் உங்களிடமிருந்து பந்தை குத்தக்கூடிய ஒரு பாதுகாவலரால் நீங்கள் நெருக்கமாகப் பாதுகாக்கப்படுவதில்லை.

2. உள்ளேயும் வெளியேயும்

விளையாட்டைக் கற்றுக் கொள்ளும் வீரர்களுக்கு ஒரு சிறந்த கூடைப்பந்து நகர்வு உள்ளேயும் வெளியேயும் டிரிபிள் ஆகும். நீங்கள் ஒரு நிலையான கிராஸ்ஓவரைச் செய்யப் போகிறீர்கள் என்று நினைத்து ஒரு பாதுகாவலரை முட்டாளாக்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு நடவடிக்கை இது. நீங்கள் ஒரு டிஃபெண்டரைப் பெறலாம், அவர்களின் எடையை தவறான காலுக்கு மாற்றலாம், தாக்குவதற்கு ஒரு ஓட்டுநர் பாதையைத் திறக்கலாம். ஒரு கையால் பந்தைத் துள்ளிக் குதிக்கும் போது, நீங்கள் மற்றொரு திசையில் செல்வது போல் தோற்றமளிக்க, தலை மற்றும் தோள்களின் போலி நகர்வைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள். நீங்கள் பந்தை உள்ளே நகர்த்தவும், பின்னர் பந்தின் மீது உங்கள் கையின் நிலையை மாற்றுவதன் மூலம் பின்வாங்கவும், பின்னர் அதே திசையில் முன்னோக்கி நகர்த்தவும்.

3. கால்கள் மூலம்

கால்கள் துளிர்ப்பது கிராஸ்ஓவரைப் போன்றது, இதில் நீங்கள் பந்தை ஒரு கையிலிருந்து மறுபுறம் துள்ளுகிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் அதை உங்கள் கால்களுக்கு இடையில் கடக்கிறீர்கள். பந்து கால்கள் வழியாக செல்லும் போது, முன் கால் எதிராளியை உள்ளே அடைவதை கடினமாக்குகிறது. ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் நேரத்தின் காரணமாக இளம் வீரர்கள் இந்த நகர்வை கடினமாகக் காணலாம். இருப்பினும், நீங்கள் குறைவாக இருக்கவும், அதிலிருந்து வெளியேறவும் கற்றுக் கொள்ளும்போது, இது மிகவும் பயனுள்ள கூடைப்பந்து தந்திரங்களில் ஒன்றாக இருக்கும்.

4. பின்புறம்

கால்களை நகர்த்துவதைப் போலவே, பின்னால் இருந்து துள்ளிக் குதிப்பது கூடைப்பந்தாட்டத்தை ஒரு டிஃபெண்டரிடமிருந்து பாதுகாக்கும் அதே வேளையில் ஒரு கையிலிருந்து மற்றொரு கைக்குக் கடக்க உதவுகிறது. நீங்கள் பின்னால் பந்தை கடக்கும்போது, உங்கள் முழு உடலும் அதைப் பாதுகாக்கிறது. இந்த கூடைப்பந்து நகர்வின் மிகப்பெரிய நன்மைகளில் ஒன்று, பந்தை உங்கள் எதிர் கைக்கு முன்னால் அனுப்ப முடியும், இது விரைவான தாக்குதல் தாக்குதலை அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் வேகமான இடைவெளியில் இருக்கும்போது, ஒரு டிஃபண்டர் பந்தை எடுக்க முற்படும்போது, பின்னால் உள்ள டிரிப்பிள் மூலம் பந்தைப் பாதுகாக்கவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தை முறியடிக்காமல் உங்கள் எதிரியிடமிருந்து தப்பிக்கவும் உதவுகிறது.

5. தயக்கம் டிரிபிள்

ஹெஸிட்டேஷன் டிரிபிள் என்பது ஒரு டிஃபென்டரைக் கடந்து வெடிக்கப் பயன்படும் ஒரு நேர்-கோடு நகர்வாகும், இது கூடையைத் தாக்க அல்லது ஒரு குழுவைச் சுடுவதற்கு உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கிறது. இந்த டிரிபிள் நகர்வின் நோக்கம் உங்கள் எதிரியை நீங்கள் நிறுத்தப் போகிறீர்கள் என்று நினைக்க வைப்பதாகும் – பின்னர் நீங்கள் அவர்களைக் கடந்து செல்லுங்கள். நீங்கள் கோர்ட்டில் வேகமாக டிரிப்ளிங் செய்யும்போது, ஒரு நொடி வேகத்தைக் குறைத்து, உங்கள் உடலை லேசாக உயர்த்தி, கூடையையோ அல்லது சக வீரரையோ நீங்கள் சுடுவது போல் அல்லது பந்தை அனுப்புவது போல் பார்க்கவும். ஒரு நல்ல தற்காப்பு நிலையில் இருக்க, பாதுகாவலர் வேகத்தைக் குறைத்து, அவர்கள் வேகத்தை இழக்கும்போது, நீங்கள் உங்கள் பின் பாதத்தில் தள்ளி, அவற்றைக் கடந்து வெடித்துச் செல்கிறீர்கள்.

6. ஸ்பின் நகர்வு

கற்றுக்கொள்வதற்கு மிகவும் கடினமான கூடைப்பந்து தந்திரங்களில் ஒன்று ஸ்பின் நகர்வு, ஆனால் உங்கள் திறமையில் இந்த டிரிப்ளிங் திறமை இருப்பது உங்களுக்கு முக்கியம். இந்த நடவடிக்கையை நடைமுறைப்படுத்த நீங்கள் வேலையில் ஈடுபட்டிருந்தால், உங்கள் எதிரிகளுக்கு எதிராகப் பயன்படுத்த இது ஒரு விரைவான மற்றும் பயனுள்ள ஆயுதமாகும். ஸ்பின் நகர்த்தலுக்கு, பந்தை உங்களுடன் எடுத்துச் சென்று உங்கள் உடலால் பாதுகாக்கும் போது, உங்கள் உட்புற பாதத்தை வைத்து, டிஃபெண்டரைச் சுற்றி ரிவர்ஸ்-ஸ்விவல் செய்யுங்கள். உங்கள் கை பந்தின் மேல் இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும், ஏனென்றால் உங்கள் கை கீழே சென்றால், ஒரு மீறலுக்கு நீங்கள் நிறுத்தப்படலாம். கூடைப்பந்து-நகர்வுகள் பல வீரர்கள் சிறந்த பந்து கையாளுபவராக இருக்க சிக்கலான கூடைப்பந்து நகர்வுகள் தேவை என்று நம்புகிறார்கள். அடிப்படைகளை ஒட்டிக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் “மேம்பட்ட நகர்வுகளை” கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, “டபுள்-கிராஸ்ஓவர்-ஸ்பின்-ஹெசி-ஜம்பர்” அல்லது “டிரிபிள்-ஸ்பின்-பேக்-கிராஸ்-புல்லப்”. (ஆம், நான் இவற்றை உருவாக்கினேன்) ஆனால் உண்மை என்னவென்றால்… 6 அடிப்படை கூடைப்பந்து நகர்வுகளை கச்சிதமாக்குவதன் மூலம், கோர்ட்டில் எந்த டிஃபண்டரையும் கடந்து வெடிக்க தேவையான அனைத்தையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள். அவர்கள் உங்களை அனுமதிப்பார்கள்: அ. எளிதாக விளிம்பிற்குச் செல்லுங்கள் (உங்களுக்கோ அல்லது சக தோழருக்கோ ஒரு ஷாட்டை உருவாக்க) பி. நீங்கள் விரைவாக பந்தை கோர்ட்டுக்கு கொண்டு வரும்போது உங்கள் எதிரியை கடந்து செல்லுங்கள். கீழே, 6 கூடைப்பந்து நகர்வுகள் என்ன என்பதையும், அவற்றை விளையாட்டில் நீங்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதையும் விவரித்துள்ளேன்.

1. கிராஸ்ஓவர் டிரிபிள்

கிராஸ்ஓவர் என்பது உங்களுக்கு முன்னால் இருக்கும் கூடைப்பந்தை ஒரு கையிலிருந்து மறுபுறம் குதிப்பதை உள்ளடக்குகிறது. ஒரு வீரர் திசைகளை மாற்ற விரும்பும் போது இது பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் பந்தை தூக்கி எறியக்கூடிய ஒரு பாதுகாவலரால் அவர்கள் இறுக்கமாக பாதுகாக்கப்படுவதில்லை. வீரர்கள் விளையாடுவதற்கு இது எளிதான கூடைப்பந்து நகர்வாகும், மேலும் ஒரு வீரர் டிரிபிள் செய்வது எப்படி என்பதை முதலில் கற்றுக் கொள்ளத் தொடங்கும் போது பயிற்சியைத் தொடங்கும் முதல் நடவடிக்கை இதுவாகும். ஆனால் எளிமை உங்களை முட்டாளாக்க விடாதீர்கள்… கிராஸ்ஓவர் அனைத்து மட்டங்களிலும் உள்ள வீரர்களால் எதிராளியைக் கடந்து செல்ல பயன்படுத்தப்படுகிறது. கிராஸ்ஓவர் டிரிபிள் வீடியோ:

2. கால்கள் டிரிபிள் மூலம்

கால்கள் மூலம் கூடைப்பந்தாட்ட நகர்வு என்பது கூடைப்பந்தாட்டத்தை ஒரு கையிலிருந்து மற்றொரு கைக்குக் கடப்பது, ஆனால் உங்கள் கால்களுக்கு இடையில் பந்தை வைப்பது. வழக்கமான கிராஸ்ஓவரில் இருந்து ஒரு சிறிய வித்தியாசம், ஆனால் முக்கியமானது. பந்தை கால்களுக்கு இடையில் அனுப்பும்போது, முன் கால் ஒரு டிஃபெண்டரிடமிருந்து பாதுகாப்பை வழங்குகிறது மேலும் பந்தை பாதுகாப்பிலிருந்து மேலும் தொலைவில் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. இந்த நடவடிக்கைக்கு தேவையான நேரம் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு இளம் வீரர்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் வீரர்கள் எவ்வாறு குறைவாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அதிலிருந்து வெடிக்க வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். லெக்ஸ் டிரிபிள் வீடியோ மூலம்:

3. பிஹைண்ட் தி பேக் டிரிபிள்

கால்கள் வழியாகப் போலவே, பின்னால் உள்ள டிரிபிள் கூடைப்பந்தைப் பாதுகாக்கும் போது பந்தை ஒரு கையிலிருந்து மற்றொரு கைக்கு மாற்ற அனுமதிக்கிறது. இந்த நடவடிக்கையின் மூலம், ஒரு வீரர் பந்தை அவர்களுக்குப் பின்னால் சுற்றிக் கொள்ளும்போது முழு உடலும் பந்தைப் பாதுகாக்கிறது. முதுகுக்குப் பின்னால் செல்வதன் மிகப்பெரிய நன்மைகளில் ஒன்று, பந்தை உங்கள் எதிர் கைக்கு முன்னால் அனுப்பலாம், இது ஒரு தாக்குதல் வீரரை விரைவாகத் தாக்க அனுமதிக்கிறது. எனவே வேகமான இடைவேளையின் போது ஒரு டிஃபெண்டர் கூடைப்பந்தைத் திருட முற்பட்டால், பின்னால் ஒரு வேகமான டிரிப்பிள் பந்தைப் பாதுகாக்கவும், டிஃபெண்டரை முறியடிக்காமல் தவிர்க்கவும் உதவும். பின்புறம் துளிர்விடும் வீடியோ:

4. தயக்கம் டிரிபிள்

தயக்கத் துளிகள் என்பது வேகத்துடன் துள்ளிக் குதித்து, ஒரு நொடிக்கு வேகத்தைக் குறைத்து, பின்னர் உங்கள் டிஃபெண்டரைக் கடந்து வெடித்துச் செல்வதை உள்ளடக்குகிறது. இது ஒரு நேர்-கோடு கூடைப்பந்து நகர்வாகும், இது ஒரு டிஃபெண்டரை வெல்வதற்கும் விளிம்பைத் தாக்குவதற்கும் அல்லது ஒரு அணி வீரருக்கு ஒரு ஷாட்டை உருவாக்குவதற்கும் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் நிறுத்தப் போகிறீர்கள் என்று பாதுகாவலரை ஏமாற்றுவதே தயக்கத் துளிகளின் குறிக்கோள். உங்கள் உடலைச் சற்று உயர்த்தி, நீங்கள் சுடப் போவது போல் விளிம்பு வரை பார்ப்பதன் மூலம், ஒரு அணி வீரரைப் பார்ப்பதன் மூலம் அல்லது ஒரு கலவையைப் பார்ப்பதன் மூலம் இதை அடைய முடியும். நீங்கள் மெதுவாகச் செல்வதை ஒரு பாதுகாவலர் கவனிக்கும்போது, நல்ல தற்காப்பு நிலையில் இருக்க அவர் அதையே செய்வார்… பாதுகாவலர் அவர்களின் வேகத்தை இழக்கும்போது, நீங்கள் அவற்றைக் கடந்து விளிம்பில் வெடிக்க முடியும். தயக்கம் டிரிபிள் வீடியோ:

5. இன்-அண்ட்-அவுட் டிரிபிள்

நீங்கள் ஒரு வழக்கமான குறுக்குவழியை செய்யப் போகிறீர்கள் என்று டிஃபென்டரை ஏமாற்றுவதற்காக, உள்ளேயும் வெளியேயும் டிரிபிள் நகர்வு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. கூடைப்பந்து விளையாட்டை முதலில் கற்றுக் கொள்ளும் வீரர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த கூடைப்பந்து நடவடிக்கையாகும். கூடைப்பந்தாட்டத்தை ஒரு கையில் வைத்துக்கொண்டு, தாக்கும் வீரர், பந்தை உள்ளே நகர்த்தும்போது, தலை மற்றும் தோள்களை போலியாகப் பயன்படுத்துகிறார். பாதுகாவலர் தங்கள் எடையை ஒரு திசையில் இருந்து மற்றொரு திசைக்கு மாற்றுவதற்கு இது பொதுவாக மாற்றத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது தாக்குவதற்கு ஒரு ஓட்டுநர் பாதையைத் திறக்கிறது. உள்ளேயும் வெளியேயும் வீடியோ டிரிபிள்:

6. ஸ்பின் மூவ்

ஸ்பின் நகர்வு என்பது கற்றுக்கொள்வதற்கு மிகவும் கடினமான கூடைப்பந்து நகர்வுகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் இது வீரர்கள் தங்கள் டிரிப்ளிங் திறமையில் இருக்க வேண்டிய முக்கியமான ஆயுதமாகும். உங்களுடன் கூடைப்பந்தாட்டத்தை இழுத்துச் செல்லும் போது, உங்கள் உட்புற பாதத்தை நட்டு, ஒரு டிஃபெண்டரைச் சுற்றி ரிவர்ஸ்-பிவோட் செய்வது இதில் அடங்கும். இளம் வீரர்களுக்கு இது ஒரு கடினமான நடவடிக்கையாக இருக்கலாம், ஆனால் ஒரு வீரர் அதைப் பயிற்சி செய்யும் பணியில் ஈடுபடும்போது இது விரைவாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும். வீரர்கள் தங்கள் கை கூடைப்பந்தாட்டத்தின் மேல் இருப்பதை உறுதி செய்வது முக்கியம். கை நழுவினால், நடுவர்கள் டிரிப்லரை ஏற்றிச் செல்லும் விதிமீறலுக்காக விசில் அடிப்பார்கள். ஸ்பின் மூவ் வீடியோ:

முடிவுரை

விரைவான எச்சரிக்கை… அதை மிகைப்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள். “அதிகமாக” செய்ய முயற்சிக்கும் அதே வீரர்கள், போலியாக நான்கு முறை பம்ப் செய்வார்கள், ஆறு முறை தங்கள் கால்களால் துள்ளிக் குதிப்பார்கள், பின்னர் தங்கள் டிஃபெண்டரை நகர்த்தவும் அங்குலமும் செய்யாமல் முதுகுக்குப் பின்னால் இரண்டு முறை துள்ளிக் குதிப்பார்கள். அதற்கு பதிலாக, உங்கள் கூடைப்பந்து நகர்வுகளை எளிமையாகவும் பயனுள்ளதாகவும் வைத்திருக்க விரும்புகிறீர்கள். அடிப்படைகளில் தேர்ச்சி பெறுவது முக்கியம்.

Vommagischenberg